お弁当にもう一品ちくわとピーマン炒め

mari2n @cook_40073901
さっと出来て汁けもないのでお弁当に最適♪
2012,9,28話題入り感謝❤
このレシピの生い立ち
お弁当を作っている時、あり合わせで作りました。早くて簡単で美味しいが一番!
作り方
- 1
ちくわは横半分に切り、縦に4つに切る。ピーマンは細切り。
- 2
フライパンにごま油を熱し、ちくわとピーマンをさっと炒め、火を止めてからみりんと醤油を入れて余熱でからめる。
- 3
白ごま、お好みで七味を振って完成。
コツ・ポイント
濃いめの味付けが美味しいです。
量が少ないので焦げやすいですから、必ず火を止めてから調味料を入れてください。
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