かぼちゃの季節！！しっとり、ほっくほく！！これを食べて風邪予防！！基本のかぼちゃの煮物。

甘しょっぱくて～ホクホクに仕上げたかぼちゃの煮物です。

かぼちゃのおいしい季節になりました〜♪久しぶりに煮物が食べたくなり…♪

かぼちゃの美味しい季節ですね。煮物を作って少しずつ夕飯の1品にしたり、お弁当にも入れて秋を感じています。

みりんやだし不要。砂糖をふって水を出すことで、煮崩れせずほっくほくのかぼちゃになります！冬至に食べて風邪予防♪

かぼちゃほくほく！お弁当のおかずにも！

カボチャが美味しい季節に是非どうぞ♡

南瓜煮にオクラをプラスして栄養価アップ！冷やして食べても美味しいのでこれからの季節には良いですよ。温かいままでも勿論OK

かぼちゃは夏野菜の王様☆栄養も豊富だし、とっても美味しいです(^-^)♪そんなかぼちゃをおふくろの味で煮てみました★実家が恋しくなります・・・（けっこう甘めのあじつけ♪女の子好みだと思います～。）

ほくほくかどうかは、かぼちゃにかかっていますが・・・（＾＾；おいしいかぼちゃをおいしく煮るレシピです。

かぼちゃホクホクしていておいしいです！

βカロテンたっぷりの南瓜はこれからの季節にピッタリのお野菜！皮ごと頂けて栄養価たっぷり！元気に冬を乗り越えましょう♪