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ぶーちゃん@さと
@cook_40170924
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レシピ (19)
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ぶーちゃん@さと
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単和風小松菜スパゲッティ
小松菜
•
えび
•
昆布つゆ
•
SBペペロンチーノの素
•
ニンニク
•
オリーブオイル
•
スパゲッティ
•
ニンニク
2人分
ぶーちゃん@さと
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単減塩小松菜の塩昆布あえ
小松菜
•
人参
•
塩昆布
•
水
2人分
ぶーちゃん@さと
後で利用できるように、このレシピを保存します。
たらこ入りポテトサラダ
じゃがいも
•
ハム
•
きゅうり
•
たらこ
•
マヨネーズ
•
塩胡椒
2人分
ぶーちゃん@さと
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ポテトコロッケ
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
人参
•
モロコシ
•
ひき肉
•
塩胡椒
•
小麦粉溶き卵パン粉
•
揚げ油
•
牛乳
2人分
ぶーちゃん@さと
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単小松菜の中華炒め
小松菜
•
長ネギ
•
生姜
•
豚ひき肉
•
鶏ガラスープ
•
塩胡椒
•
片栗粉 小12 水
•
豆板醤
2人分
ぶーちゃん@さと
後で利用できるように、このレシピを保存します。
昆布出しの減塩煮物
昆布
•
じゃがいも
•
人参
•
さつま揚げ
•
醤油
•
みりん
3人分
ぶーちゃん@さと
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蓮根の挟みやき
蓮根
•
ひき肉
•
玉ねぎ
•
パン粉
•
牛乳
•
醤油
•
出し汁
•
砂糖
•
生姜
•
小麦粉
2人分
ぶーちゃん@さと
後で利用できるように、このレシピを保存します。
減塩甘酢ミートボール
ひき肉
•
パン粉
•
牛乳
•
トマトジュース
•
トマトケチャップ
•
酢
•
砂糖
•
りんご
•
小麦粉
•
水とき片栗粉
3人分
ぶーちゃん@さと
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しゃきしゃき蓮根減塩きんぴら
蓮根
•
人参
•
すりごま
•
醤油
•
砂糖
•
酒
•
胡麻油
3人分
ぶーちゃん@さと
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トマトソース煮込みハンバーグ
ひき肉
•
玉ねぎ
•
パン粉
•
牛乳
•
卵
•
サラダ油
•
トマトジュース
•
トマトケチャップ
•
ウスターソース
•
ニンニク
•
玉ねぎ
•
とろけるチーズ
3人分
ぶーちゃん@さと
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単しらたきのたらこ炒め
しらたき
•
たらこ
•
塩胡椒
•
大葉
3人分
ぶーちゃん@さと
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秋の味覚ホクホクカボチャの減塩煮物
かぼちゃ
•
砂糖
•
お醤油
•
鰹節
3人分
ぶーちゃん@さと
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ぶたさんが作る美味しい本格的チャーシュー
ぶた肉
•
ネギ
•
ニンニク
•
生姜
•
醤油
•
お酒
•
ハチミツ
•
生姜
•
ニンニク
4人分
ぶーちゃん@さと
後で利用できるように、このレシピを保存します。
あんかけ焼きそば
キャベツ
•
人参
•
にら
•
生姜
•
にんにく
•
大葉
•
焼きそば
•
胡麻油
•
だし汁
•
醤油
•
芝麻醤
•
豆板醤
•
2人分
ぶーちゃん@さと
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さけふりかけ
鮭
•
大葉
•
胡麻
3人分
ぶーちゃん@さと
後で利用できるように、このレシピを保存します。
かき揚げ
油
•
小麦粉
•
塩
•
椎茸の茎
•
ブロッコリーの芯
•
ちくわ
2人分
ぶーちゃん@さと
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ちくわのアレンジ天ぷら
ちくわ
•
ブロッコリーの芯
•
チーズ
•
椎茸の茎
•
小麦粉
•
塩
•
油
3人分
ぶーちゃん@さと
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揚げ出し豆腐の味噌餡掛け
木綿豆腐
•
小麦粉
•
油
•
人参
•
ブロッコリーの芯
•
椎茸
•
だし汁
•
にんにく
•
生姜
•
水とき片栗粉
•
味噌
•
ひき肉
3人分
ぶーちゃん@さと
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ニンジンとブロッコリーの芯できんぴら
ブロッコリーの芯
•
ニンジン
•
だしの素
•
砂糖
•
醤油
•
みりん
•
生姜
•
胡麻油
3人分