黒ゴマとハチミツでさつまいも！
ブッコロリ @cook_40037833
大学芋のような、和スイーツのような、簡単にできちゃう黒ゴマとサツマイモのおやつ♪食後に食べるとほっとします（＾＾）
このレシピの生い立ち
黒ゴマを、香りが飛ぶ前に消費しようと・・サツマイモと合わせてみました！
黒ゴマとハチミツでさつまいも！
大学芋のような、和スイーツのような、簡単にできちゃう黒ゴマとサツマイモのおやつ♪食後に食べるとほっとします（＾＾）
このレシピの生い立ち
黒ゴマを、香りが飛ぶ前に消費しようと・・サツマイモと合わせてみました！
作り方
- 1
サツマイモは皮付きのまま適当な大きさに切ります。写真は輪切りを1/4にカットしています。
- 2
軽く水にさらし、表面のでん粉を落とします。
水分をよく拭いておきます。 - 3
フライパンに少し多めの油をしき、サツマイモの表面がカリッとなるように焼きます。
- 4
中まで火が通り、表面がカリッとしたら余分な油をふき取ります。
- 5
弱火にし、ハチミツを全体にまんべんなくかけ、フライパンをあおるようにして絡めます。
- 6
ゴマを加えて全体にまぶし、最後に塩を少し振りかけ完成です！
塩がいい仕事してます！お忘れなく！！
コツ・ポイント
※はちみつは接着剤の役目をしている程度なので、あまり量は必要ありません。
フライパンの上を2,3回、まわしかけるくらいでOKです！
似たレシピ
-
-
-
かんたん黒ごまとはちみつバターさつまいも かんたん黒ごまとはちみつバターさつまいも
・ほくほくと優しいあじわい・冷凍野菜(さつまいもスティック)を活用して時短に！・こどももパクパク食べてくれる・おやつにも最適です
-
-
-
-
おやつにも！さつまいものはちみつ炒め おやつにも！さつまいものはちみつ炒め
大学芋のようですが、揚げずにふかしたものを炒めるので、ヘルシー！蜜を作らずはちみつを使うので簡単！おやつにもおかずにも！
-
☆さつまいもと黒ごまのシフォン☆ ☆さつまいもと黒ごまのシフォン☆
さつまいもの甘さと黒ごまの風味を生かして作ったシフォンケーキです。さつまいもが甘いので砂糖を控えめにして作りましたｖ食べると黒ごまのプチプチで食感も抜群です♪
-
-
レンジで簡単☆さつまいもと黒ごまのおこわ レンジで簡単☆さつまいもと黒ごまのおこわ
大学芋もそうですが、さつまいもと黒ごまって相性がいいですよね。そう信じて一緒にもち米と炊き込んでみました。さつまいもだけより健康的に見えると思いませんか？♪しかも美味しいからさらにウレシイです♡
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19249368
