ヘルシー!セロリの葉のふりかけ

かばぽん
かばぽん @cook_40044321

捨ててしまいがちなセロリの葉を有効活用!ふりかけや混ぜご飯に。
このレシピの生い立ち
セロリの葉を有効活用しました。

ヘルシー!セロリの葉のふりかけ

捨ててしまいがちなセロリの葉を有効活用!ふりかけや混ぜご飯に。
このレシピの生い立ち
セロリの葉を有効活用しました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. セロリの葉と細い茎 1本分
  2. 小さじ1/2
  3. 白ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    セロリの葉と細い茎は細かく刻みます。

  2. 2

    フライパンに1と塩を入れて、しんなりするまでから炒りします。

  3. 3

    仕上げに白ごまを加え、全体をよく混ぜてできあがり。

コツ・ポイント

ごまはたっぷり入れるとおいしいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
かばぽん
かばぽん @cook_40044321
に公開
以前ちょっと(かなり?)太っていましたが、自作のヘルシーレシピでやせました。全工程写真つきで分かりやすくレシピアップしてます♪ダイエット中の方はもちろん、体重管理が大切な妊婦さんにもおすすめのレシピ満載です。ダイエット目的でない方は適宜油を足して下さって結構ですよ。おいしい低カロリーレシピを楽しんでくださいね♫
もっと読む

似たレシピ