絹さやとカニカマのお好み焼き

たかごんmalove
たかごんmalove @cook_40229035

絹さやの大量消費におすすめです。
お子様も食べられます。
このレシピの生い立ち
義理父から自分のところで採れた絹さやをたくさんもらい、
ここのレシピを見ながらいろいろ作ったのですが、
自分なりに新しいレシピを作ってみたくなりました

絹さやとカニカマのお好み焼き

絹さやの大量消費におすすめです。
お子様も食べられます。
このレシピの生い立ち
義理父から自分のところで採れた絹さやをたくさんもらい、
ここのレシピを見ながらいろいろ作ったのですが、
自分なりに新しいレシピを作ってみたくなりました

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材料

2人分
  1. 絹さや 50g
  2. かにかま 40g
  3. 小麦粉 80g
  4. 20cc
  5. たまご 1個
  6. 和風顆粒だし 小さじ1
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    絹さやを千切りにして茹でます。
    うちは子供向けにやわらかめですが、
    歯ごたえを楽しみたい方は、さっと茹でてください。

  2. 2

    かにかまをほぐします。

  3. 3

    ボールに卵を割りほぐし、小麦粉、水、
    だし、1.2を入れて
    混ぜ合わせます。

  4. 4

    フライパンに油を入れて熱し、3をいれこんがりと焼きます。
    うちは小さいお玉で
    小さめに作りました。

コツ・ポイント

カニカマから旨みがでるので、特に味付けをしなくても食べられますが、
薄いなと思った方はしょうゆをつけると良いと思います。
ソースはあまりおすすめしません。

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に公開
今は専業主婦ですが、管理栄養士の資格を持ってます。育児の合間にちょこちょこっと料理やお菓子を作るのが好きです。
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