ヘルシー♪野菜炒め☆

ヘルシー♪野菜炒め☆-レシピのメイン写真

ヘルシー♪野菜炒め☆

らんたろ @cook_40143375

野菜をたっぷりとってキレイになりましょう☆
このレシピの生い立ち
「タカラ本みりん」のモニター当選したので作ってみました。野菜がたっぷり食べられますよ☆

野菜をたっぷりとってキレイになりましょう☆
このレシピの生い立ち
「タカラ本みりん」のモニター当選したので作ってみました。野菜がたっぷり食べられますよ☆

もっと読む

ヘルシー♪野菜炒め☆

らんたろ @cook_40143375

野菜をたっぷりとってキレイになりましょう☆
このレシピの生い立ち
「タカラ本みりん」のモニター当選したので作ってみました。野菜がたっぷり食べられますよ☆

野菜をたっぷりとってキレイになりましょう☆
このレシピの生い立ち
「タカラ本みりん」のモニター当選したので作ってみました。野菜がたっぷり食べられますよ☆

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

２～３人分

キャベツ 3枚程度
にんじん半分
もやし一袋
にら半分
豚肉１５０ｇ
オイスターソース小さじ２
タカラ本みりん小さじ２
醤油小さじ１
塩こしょう少々
ごま油少々

レシピを保存

作り方

1

キャベツをざく切り、にんじんは細切り、にらは５ｃｍ程度の長さに切る。
2

豚肉は食べやすい大きさに切って、塩少々で下味をつけておく。
3
フライパンにごま油を敷き、強火で豚肉、にんじん、キャベツ、にらを炒める。
4

調味料を全て入れて中火にして味が行き渡るまで炒める。

コツ・ポイント

野菜が好きでよく作るのですが、計量が苦手で・・・
味付けは「適量」でお願いします(>_<)

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

らんたろ

らんたろ @cook_40143375

2009/10/26 13:28に公開

いろんな料理を作りたい私・・・でもワンパターンなので、もっと楽しみながら料理の幅を広げられたらなぁ、と思います（＾o＾）ｖ

もっと読む

このレシピのキーワード

炒めものニラ豚肉もやしにんじんキャベツ

似たレシピ

その他のレシピ