CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鱈のレンジ蒸し
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鱈のレンジ蒸し-レシピのメイン写真

鱈のレンジ蒸し

なっきー21
なっきー21 @cook_40229073

レンジ一つで作れるミルフィーユ風料理です!
ミルフィーユ風なのでヘルシーで簡単なのにおしゃれ♡
このレシピの生い立ち
彼氏のうちで鱈のホイル焼きを作ろうとしたら、ホイルがなくでびっくり‼︎鍋にはしたくない(´皿`)
急遽、体に優しく鱈の美味しさを生かせるレシピに変更しました。

レンジ一つで作れるミルフィーユ風料理です!
ミルフィーユ風なのでヘルシーで簡単なのにおしゃれ♡
このレシピの生い立ち
彼氏のうちで鱈のホイル焼きを作ろうとしたら、ホイルがなくでびっくり‼︎鍋にはしたくない(´皿`)
急遽、体に優しく鱈の美味しさを生かせるレシピに変更しました。

もっと読む

鱈のレンジ蒸し

なっきー21
なっきー21 @cook_40229073

レンジ一つで作れるミルフィーユ風料理です!
ミルフィーユ風なのでヘルシーで簡単なのにおしゃれ♡
このレシピの生い立ち
彼氏のうちで鱈のホイル焼きを作ろうとしたら、ホイルがなくでびっくり‼︎鍋にはしたくない(´皿`)
急遽、体に優しく鱈の美味しさを生かせるレシピに変更しました。

レンジ一つで作れるミルフィーユ風料理です!
ミルフィーユ風なのでヘルシーで簡単なのにおしゃれ♡
このレシピの生い立ち
彼氏のうちで鱈のホイル焼きを作ろうとしたら、ホイルがなくでびっくり‼︎鍋にはしたくない(´皿`)
急遽、体に優しく鱈の美味しさを生かせるレシピに変更しました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 白菜 1/4サイズなら外側2.3枚
  • 豚肉 80g
  • 鱈 2匹
  • 塩コショウ 適量
  • お好みでマヨネーズなど 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    白菜、豚肉を3cm幅の食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    シリコンスチーマー(温め可能なタッパー)に白菜、豚肉、塩コショウ、白菜、鱈、塩コショウの順で重ねる。

  3. 3

    レンジ550Wで6分ほど、様子を見ながら温めて、鱈に火が通ったら出来上がり!

コツ・ポイント

2の時に塩コショウだけでなくマヨネーズ、味噌、ゆずなどを入れてアレンジしてみてください!
タッパーからお皿へ移す時はせっかくのミルフィーユが崩れないよう、フライ返しなどで丁寧に!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

なっきー21
なっきー21 @cook_40229073
2013/11/16 03:05に公開

このレシピのキーワード

たら 白菜 豚肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 👷⛄️🕛冬のポカポカ弁当、味噌汁と大豆麦玄米ご飯
  2. 冷やし中華麺の餡掛け野菜塩焼きそば
  3. 炊飯器でつくるチキンビリヤニ
  4. 【保育園給食】チンジャオロース
  5. 【保育園給食】擬製豆腐
  1. 真鱈の野菜たっぷり甘酢あんかけ
  2. HMで簡単♡苺ショートケーキお誕生日にも
  3. 黄金比率✩定番!基本のすき焼き
  4. 鶏むね肉の味噌チーズホイル焼き
  5. 簡単☆本格派塩キャラメルポップコーン
  6. Alfredo sauce
  7. Apple Caramel Squares
  8. Simple Sticky Buns
  9. Ray's' ¤ Shrimp & Crab Ceviche ¤
  10. Fluffy Airy Chiffon Roll Cake
  1. かぼちゃクリーム*
  2. 揚げじゃが芋と茹で卵のサラダ
  3. 炊飯器開けっ放し乾燥しちゃった玄米バーグ
  4. トマトジュースで作るトマトポトフ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19250902
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close