バリ島のアボカド チョコ バナナジュース

くみんちゅキッチン @cook_40039591
チョコソースのマーブル模様が魅惑の
あま〜い濃厚シェイク♪
カリウム・ビタミン・食物繊維たっぷり!のマックフルーリー風。
このレシピの生い立ち
バリのカフェで飲んだ甘くて濃厚なシェイクが忘れられなくて。
ちなみにバリの食堂の冷蔵庫には、ぐるぐるチョコソースがけのグラスが何個も冷やされて待機してるんです☆
バリ島のアボカド チョコ バナナジュース
チョコソースのマーブル模様が魅惑の
あま〜い濃厚シェイク♪
カリウム・ビタミン・食物繊維たっぷり!のマックフルーリー風。
このレシピの生い立ち
バリのカフェで飲んだ甘くて濃厚なシェイクが忘れられなくて。
ちなみにバリの食堂の冷蔵庫には、ぐるぐるチョコソースがけのグラスが何個も冷やされて待機してるんです☆
作り方
- 1
バナナは適当な大きさに切って、前日に凍らしておきます。
↓
グラスを冷蔵庫でキンキンに冷やす。 - 2
グラスを回しながらチョコレートソースを内側にグルグルとかける。
(グラスが冷えていれば、ダラダラにならないです。) - 3
再び冷蔵庫で冷やしておく。
※板チョコ使用なら、生クリームと一緒にレンジに30秒かけて溶かし混ぜ、スプーンで描きます。 - 4
アボカド、冷凍バナナ、練乳、牛乳すべてをなめらかになるまでミキサーにかけて、グラス中央からそ〜っと注いで出来上がり♪
コツ・ポイント
■牛乳の半量をバニラアイスに代えるとスイーツ感アップ!
■砕いたオレオやキットカットを混ぜれば、さらにフルーリー感もアップ!
★カロリーもさらに↑しますが(T_T)
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