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蕾菜、アスパラガス、海老の炒め物
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蕾菜、アスパラガス、海老の炒め物-レシピのメイン写真

蕾菜、アスパラガス、海老の炒め物

guzavie
guzavie @cook_40127434

春らしい中華風炒めです。
このレシピの生い立ち
色を考えて作りました。なので椎茸を入れるのをやめました。◎

春らしい中華風炒めです。
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色を考えて作りました。なので椎茸を入れるのをやめました。◎

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蕾菜、アスパラガス、海老の炒め物

guzavie
guzavie @cook_40127434

春らしい中華風炒めです。
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色を考えて作りました。なので椎茸を入れるのをやめました。◎

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色を考えて作りました。なので椎茸を入れるのをやめました。◎

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材料

  1. つぼみ菜 1パック
  2. アスパラガス 2本
  3. 海老大きめ 2尾
  4. 日本酒、塩(塩麹)、片栗粉 適量
  5. 日本酒、塩(塩麹) 適量
  6. 炒め油 大匙1杯
  7. にんにくスライス 1かけ分
  8. 唐辛子輪切り 少々
  9. 顆粒だし(昆布椎茸を使用) 小匙1杯
  10. 塩(塩麹)、胡椒 適量
  11. 日本酒 大匙1杯
  12. 片栗粉 小匙1杯
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作り方

  1. 1

    海老は殻をむき背ワタをとり、塩、酒、片栗粉を入れて揉み、洗って臭みをとります。適当に切って再度塩、酒につけておきます。

    • 蕾菜、アスパラガス、海老の炒め物作り方1写真
  2. 2

    アスパラガスは固い繊維を取り、乱切り、つぼみ菜は2等分に切ります。

    • 蕾菜、アスパラガス、海老の炒め物作り方2写真
  3. 3

    鍋に油とにんにく、唐辛子を入れて香りをつけます。

  4. 4

    1の水気をとり、片栗粉をつけて、3に入れ色が変わったらすぐに取り出します。

  5. 5

    油の量が少なかったら足してつぼみ菜、アスパラガスの軸、穂先と固い順に入れて炒めます。

  6. 6

    5に顆粒だし、日本酒を入れて、塩胡椒で味を調整します。海老を戻し、同量の水で溶いた片栗粉でとろみをつけます。

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guzavie
guzavie @cook_40127434
2017/04/09 05:19に公開
ブログを始めました。Website  https://guzavie.comhttps://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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