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レンコンの肉詰めの甘辛煮
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レンコンの肉詰めの甘辛煮-レシピのメイン写真

レンコンの肉詰めの甘辛煮

そねばあば
そねばあば @cook_40035013

ミンチだけではなく豆腐も少し入れました。
ヘルシー肉詰めです。
レンコンもモッチモッチ。
このレシピの生い立ち
タカラ本みりんモニター当選で考えました。

ミンチだけではなく豆腐も少し入れました。
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レンコンもモッチモッチ。
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そねばあば
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ミンチだけではなく豆腐も少し入れました。
ヘルシー肉詰めです。
レンコンもモッチモッチ。
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材料

  1. レンコン 10cmくらいの1節
  2. 豚ミンチ 50g
  3. 豆腐 2cmくらい
  4. 小麦粉 大さじ1
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 醤油 大さじ2
  7. 料理酒 大さじ2
  8. タカラ本みりん 大さじ1
  9. サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    レンコンは皮を剥き、
    ラップをして電子レンジに5分かけます。
    それを1.5cmくらいに切ります。

  2. 2

    豚ミンチ・豆腐・小麦粉を混ぜ合わせレンコンの穴に詰めます。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ熱しレンコンの両面を焼きます。

  4. 4

    鍋に3の焼いたレンコン・砂糖・醤油・料理酒・みりんを入れ煮詰めて出来上がりです。

コツ・ポイント

焼くことにより、詰めたものが落ちつきます。
弱火で煮るといいです。

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そねばあば
そねばあば @cook_40035013
2009/10/21 05:31に公開
料理の好きなおばあさんです。何時も挑戦しています。
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