♡大豆のお肉を使ったひじき煮♡
水戻し・水切りなし・炒めない・煮るだけで簡単♪
たんぱく質×鉄分で栄養も満点です！
このレシピの生い立ち
ひじきの煮物はひき肉を入れて作ることが多い我が家。モニターで大豆のお肉をいただいたので代用してみました。
食感はお肉そのもの、炒めなくてもコクがある！ヘルシーで大満足です。