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あったかポタージュスープ・ニンジン入り
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あったかポタージュスープ・ニンジン入り-レシピのメイン写真

あったかポタージュスープ・ニンジン入り

あかしちえみ
あかしちえみ @cook_40099601

パン食の時は、おいしい手作りスープを添えて元気いっぱいに! 材料はニンジン、玉ねぎ、じゃがいも、バター、牛乳。
このレシピの生い立ち
ポタージュスープのメインはジャガイモだけど、とにかく野菜をたっぷり食べて欲しいと思い、ニンジンも追加。見た目も優しい色になって、よかったです。

パン食の時は、おいしい手作りスープを添えて元気いっぱいに! 材料はニンジン、玉ねぎ、じゃがいも、バター、牛乳。
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ポタージュスープのメインはジャガイモだけど、とにかく野菜をたっぷり食べて欲しいと思い、ニンジンも追加。見た目も優しい色になって、よかったです。

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あったかポタージュスープ・ニンジン入り

あかしちえみ
あかしちえみ @cook_40099601

パン食の時は、おいしい手作りスープを添えて元気いっぱいに! 材料はニンジン、玉ねぎ、じゃがいも、バター、牛乳。
このレシピの生い立ち
ポタージュスープのメインはジャガイモだけど、とにかく野菜をたっぷり食べて欲しいと思い、ニンジンも追加。見た目も優しい色になって、よかったです。

パン食の時は、おいしい手作りスープを添えて元気いっぱいに! 材料はニンジン、玉ねぎ、じゃがいも、バター、牛乳。
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ポタージュスープのメインはジャガイモだけど、とにかく野菜をたっぷり食べて欲しいと思い、ニンジンも追加。見た目も優しい色になって、よかったです。

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材料

4人前
  1. ニンジン 1/2本
  2. 玉ねぎ 1個
  3. じゃがいも 中2個
  4. コンソメ(固形) 2個
  5. 水 500cc
  6. 牛乳 200cc
  7. 塩コショウ 適宜
  8. バター 8g
  9. 乾燥パセリ(仕上げよう) 少々
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作り方

  1. 1

    皮をむいて薄切り(5mm位の厚さ)にした野菜と分量の水を鍋に入れ中火にかける。野菜が柔らかくなってきたら弱火で5分煮る。

  2. 2

    野菜を煮込んだもののあら熱(少し冷まし)をとったら、ミキサーへ汁ごといれる。牛乳を足し、1分間ミキサーにかける。

  3. 3

    鍋にもどしバターを加え、弱火で温める。軽く塩コショウし味を整える。飾りに乾燥パセリか乾燥バジルをふりかけ、出来上がり!

コツ・ポイント

・ミキサーにかける際、牛乳を加えることで煮た野菜を冷ますことができます。冷ます時間短縮に~。
☆パンの時は、生野菜もいいけど温かいスープを一緒にいただくと身体が喜びます。スープの中に野菜がとけ、バターの味と合わさっていて、幸せを感じます。

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あかしちえみ
あかしちえみ @cook_40099601
2013/11/09 12:15に公開
社会人になってから”栄養士免許”を取得したワーキングマザー。食べること、作ること、呑むことが大好き~♪おいしくて、身体によいスピードメニューのヒントはないかと日々考えています。楽しく作って、おいしく食べるコトで人生を豊かなものにしましょう!
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