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【自分的メモ】史上最高のキヌアのサラダ
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【自分的メモ】史上最高のキヌアのサラダ-レシピのメイン写真

【自分的メモ】史上最高のキヌアのサラダ

leiohiiaka
leiohiiaka @cook_40135988

いろんなキヌアサラダを作った中で、この分量が一番自分好みでしたので、メモ的に投稿です。
このレシピの生い立ち
キヌアサラダを美味しく食べたくて、調味料の分量をいろいろ変えてみていましたが、ようやく「コレ!」というものができました!自分的にはこれが一番美味しく感じました。

いろんなキヌアサラダを作った中で、この分量が一番自分好みでしたので、メモ的に投稿です。
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キヌアサラダを美味しく食べたくて、調味料の分量をいろいろ変えてみていましたが、ようやく「コレ!」というものができました!自分的にはこれが一番美味しく感じました。

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【自分的メモ】史上最高のキヌアのサラダ

leiohiiaka
leiohiiaka @cook_40135988

いろんなキヌアサラダを作った中で、この分量が一番自分好みでしたので、メモ的に投稿です。
このレシピの生い立ち
キヌアサラダを美味しく食べたくて、調味料の分量をいろいろ変えてみていましたが、ようやく「コレ!」というものができました!自分的にはこれが一番美味しく感じました。

いろんなキヌアサラダを作った中で、この分量が一番自分好みでしたので、メモ的に投稿です。
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材料

8~10人分
  1. キヌア 1カップ
  2. 乾燥ひよこ豆 60g
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個分
  4. 冷凍コーン 好きなだけ
  5. バルサミコ酢 大さじ5
  6. 菜種油 大さじ3
  7. 塩 小さじ1/2
  8. ジャム(サンダルフォーのブルーベリー使用) 大さじ3
  9. 乾燥バジル 好きなだけ
  10. 胡椒(白でも黒でも) 適量
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作り方

  1. 1

    キヌアをボウルに入れ、たっぷりの水(分量外)に半日くらい浸す。ひよこ豆を別のボウルで同じように分量外の水に半日以上浸す。

  2. 2

    水を切って鍋に入れ、キヌアより1cmくらい上まで新しい水を入れて茹で、キヌアに透明感が出たら火を止めて15分蒸らす。

  3. 3

    ひよこ豆は浸した水ごと鍋に入れて沸騰させ、柔らかくなるまで弱火で約20分茹でる。火を止めて蒸らす。

  4. 4

    大き目のボウルに材料を全部入れて、よく混ぜる。均一に混ざったら出来上がり!

    • 【自分的メモ】史上最高のキヌアのサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

ジャムはお好みのものやメープルシロップ等でも良いと思います。好みの甘さに加減してください。見た目が地味な感じになるので、盛り付け時にレタスやミニトマトを足せば、華やかになります。冷蔵庫で5日間ほど保存可です(^^)

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leiohiiaka
leiohiiaka @cook_40135988
2017/04/13 02:38に公開

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