スッパマン必見！ピクルスなど酢漬けの瓶詰めは日が経つと水っぽくなりますが、これにチアシードを加えると酸っぱさが見事に復活
このレシピの生い立ち
チアシードは楽しく食べて痩せる。それだけではありません。水分を吸って膨らむ特性を活かして、ビネガーにつけると、酸味が増して、新鮮さが見事に蘇ります。もちろんピクルスと一緒にふくらんだチアシードを食べてもOK。