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ジューシー煮込みチキン★★★油淋鶏風
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ジューシー煮込みチキン★★★油淋鶏風-レシピのメイン写真

ジューシー煮込みチキン★★★油淋鶏風

勝晴龍虎
勝晴龍虎 @cook_40037101

煮込んでジューシー❤
濃い目の味に食も進む♪
このレシピの生い立ち
主人と父が鶏肉好き。チキン南蛮とか油淋鶏とかよく作ってます。
なので今回はアレンジを加えてみたのです(*^^*)

煮込んでジューシー❤
濃い目の味に食も進む♪
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主人と父が鶏肉好き。チキン南蛮とか油淋鶏とかよく作ってます。
なので今回はアレンジを加えてみたのです(*^^*)

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ジューシー煮込みチキン★★★油淋鶏風

勝晴龍虎
勝晴龍虎 @cook_40037101

煮込んでジューシー❤
濃い目の味に食も進む♪
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主人と父が鶏肉好き。チキン南蛮とか油淋鶏とかよく作ってます。
なので今回はアレンジを加えてみたのです(*^^*)

煮込んでジューシー❤
濃い目の味に食も進む♪
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主人と父が鶏肉好き。チキン南蛮とか油淋鶏とかよく作ってます。
なので今回はアレンジを加えてみたのです(*^^*)

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材料

4人分+1歳の子供分
  • 鶏もも肉 2枚
  • =下味=
  • ☆しょうゆ 大1~2
  • ☆酒 大1~2
  • ☆にんにく 少々
  • =煮込みソース=
  • 〇トマトジュース 200~300cc
  • 〇キムチ鍋の素 100~150cc
  • 〇酢 100cc
  • 〇玉ねぎ 1個
  • =かけるタレ=
  • ■白ネギ 1本~2本
  • ■ごま油 少々
  • ■しょうゆ 大1
  • ■酢 大1
  • ■砂糖 小1/2
  • =1歳の子供用=
  • ささみ 2本
  • ケチャップ 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉を広げて軽く切り込みを入れる。ビニール袋に☆と鶏肉を入れてもみ込んで下味をつける。

  2. 2

    玉ねぎ・白ネギはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油をひき、にんにくを少々入れて火にかける。あたたまったら1を入れて両面を焼く。

  4. 4

    3に煮込みソース〇(味加減はお好みで)を全て加えてフタをしてしばらく煮こむ。時々ひっくり返す。

    • ジューシー煮込みチキン★★★油淋鶏風作り方4写真
  5. 5

    ボウルにかけるタレの■を全て混ぜ合わせておく。

    • ジューシー煮込みチキン★★★油淋鶏風作り方5写真
  6. 6

    十分煮込んだら出来上がり❤
    お肉を取り出して食べやすい大きさに切ってお皿に盛る。

  7. 7

    6にフライパンの残りソースを少しかけて、5のタレをかける。

  8. 8

    ささみバージョン❤

    • ジューシー煮込みチキン★★★油淋鶏風作り方8写真

コツ・ポイント

じっくり煮込むのがポイントかな♪
子供用にはささみ肉を使って下味はなし。
煮込みソースのキムチの素をケチャップに。全ての分量はお好みで。
かけるタレも薄めに作って。お肉がやわらかくなってパクパク元気に食べてくれました^^

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勝晴龍虎
勝晴龍虎 @cook_40037101
2009/10/22 07:55に公開
いかに時短で作るかをモットーにしております! ブクブクの食べ盛りの男の子2人と、肥満を気にする旦那と、高血圧なおじーちゃんと、糖質を気にするばーちゃんのタメのご飯作りに悩まされてます笑笑
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このレシピのキーワード

油淋鶏 煮込み ささみ 鶏もも肉 にんにく 酒 トマトジュース 玉ねぎ ケチャップ 長ネギ

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