長方形のお弁当箱を用意。食パンは耳を切りお弁当箱を使って２枚型抜く。

イカの頭部分は食パンをナナメにカットしたのちに大きさを調整する。

１にお好きな具を挟む。写真では卵サラダ。この時ゆで卵の白味をタピオカストローで１枚抜いておく(のちほど使います)

２に具を挟む。写真ではレタス・ハム・ハンバーグを挟んでます。

取り出しやすいようにワックスペーパーなどを敷く

３を詰める。長すぎる場合はカットして調整する

パン耳を半分にカット。これが足になります

間に具を挟み詰め込む。４も三角部分が上にくるように詰める

輪切りした魚ソをパスタで固定してほっぺに。海苔で顔パーツを作りマヨで接着

茹で人参を花型で抜きタピオカストローで抜いた白味と一緒にパスタで固定し飾りにする

ダイカットのお弁当箱でも作れます