エビとアスパラの甘辛ソテー、10分

HaradaKiTN
HaradaKiTN @cook_40044436

買い物も作るのも簡単、
頼りになるおかずです。
このレシピの生い立ち
今宵の気まぐれレシピです。旨い!

エビとアスパラの甘辛ソテー、10分

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材料

2人分
  1. 冷凍エビ 中、15尾程度
  2. アスパラ 細、4本
  3. かいわれ大根 パックの1/4
  4. 調味料
  5. 50cc
  6. みりん 大さじ1
  7. 三温糖 大さじ1
  8. 醤油 小さじ1
  9. 塩コショウ 適量
  10. 輪切り唐辛子 一つまみ
  11. 片栗粉 小さじ2

作り方

  1. 1

    アスパラの根元の硬いところをピーラーで剥きます。4cm程度にそろえて切ります。エビは解凍します。

  2. 2

    片栗粉以外の調味料をあわせ、強火で4~5分ソテーします。

  3. 3

    エビとアスパラの色が鮮やかになる程度でOKです。片栗粉を少量の水で溶き、最後の1分前に溶きいれて、完了です。

コツ・ポイント

水気が足らず焦げ付きそうになったら、サラダオイルか、酒を追加してみてください。

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HaradaKiTN
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20分以内でできるスタイリッシュ栄養食を提案!オーダーメイドジュエリー工房、Lipatti/リパッティ代表です。Hi.I'm chief and designer of Lipatti jewelry.WebShophttp://lipattijewelry.shop-pro.jp/orIICHI, minne, creema.
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