ダイエット中にふと思いつきました。
簡単！激ウマ！低カロリーです。
このレシピの生い立ち
食事制限中の間食、満腹感を満たすのにふっと思いつきました。
これだと豆乳のカロリーだけで済み、タンパク質や食物繊維なども摂れてＧｏｏｄ！
とろみもあって満腹に。私は一度に全部飲んじゃいますｗｗ