簡単！オクラの鰹和え★ shipon52 @cook_40208457 鰹節の風味とオクラが良く合う〜！このレシピの生い立ち彼がオクラ大好きなので、シンプルで美味しい一品を作りたくて♡ もっと読む 鰹節の風味とオクラが良く合う〜！このレシピの生い立ち彼がオクラ大好きなので、シンプルで美味しい一品を作りたくて♡ もっと読む 簡単！オクラの鰹和え★ shipon52 @cook_40208457 鰹節の風味とオクラが良く合う〜！このレシピの生い立ち彼がオクラ大好きなので、シンプルで美味しい一品を作りたくて♡ もっと読む 鰹節の風味とオクラが良く合う〜！このレシピの生い立ち彼がオクラ大好きなので、シンプルで美味しい一品を作りたくて♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 オクラ 10本 鰹節 小パック1/2袋 ☆昆布つゆ 大さじ2 ☆みりん 大さじ1 ☆白ごま 大さじ1 ☆生姜（チューブ） 小さじ1 塩 少々 鰹節(盛り付け用) お好みの量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラを水洗いし、塩を少しふってまな板で板ずりをする。 2 オクラを５分茹でる。その間に、ボウルに☆の調味料を混ぜておく。 3 オクラが茹で上がったら、食べやすい大きさに切って③の中に入れる。この時、鰹節も加えて和える。 4 よく和えたら完成！！ 5 オクラだけでなく、ちくわを入れても美味しいですよ♡ コツ・ポイント オクラの硬さ、大きさなどはお好みがあれば、茹で時間や切り方はお好みでいいです(*^_^*) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19259375 コピーしました！ shipon52 @cook_40208457 2013/11/20 09:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 作ることも食べることも大好き！皆様、つくれぽありがとうございます♡ もっと読む このレシピのキーワード オクラ かつお節 しょうが 似たレシピ その他のレシピ グミッツェルみたい！琥珀糖の食べ方 【七夕】織姫さまと彦星さまの七夕そうめん 前日仕込み豚小間肉のハニーマスタード ジェノベーゼと明太マヨ2色のフォカッチャ ニンニク麹 レンチンで簡単！揚げないけど本格大学いも 簡単♪長ねぎたっぷりもやしと豚肉炒め ５分で簡単♪ 豆腐とセロリの中華風炒め 簡単すぎる☆トルティーヤ生地 簡単寄せ鍋つゆ☆便利な一人分 Crock Pot Spinach & Artichoke Chicken Jessie's slow cooked Pineapple Pork Roast Bûche de Noël For Christmas Grandma Elsie's Potato Chip Cookies hobo dinner 柿、薩摩芋、林檎、秋のサラダ 塩こうじ豚のにんにくオイル焼き えびアボカドガーリック味 ヘルシーコールスロー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19259375
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