モヤシとこんにゃくのピリ辛ナムル

Name: モヤシとこんにゃくのピリ辛ナムル
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: モヤシ 一袋; こんにゃく 半丁; ☆お醤油 大１; ☆はちみつ(砂糖) 大１弱; ☆お酢・ごま油 大１／２; ☆すりごま 大２; ☆にんにくのすりおろし 小１; ☆ラー油 適量

acchin721 @cook_40037648

ヘルシーなナムルをさらにヘルシーに！
ピリっと後味が暑い夏にピッタリ(*^_^*)
このレシピの生い立ち
ナムル好きなので。。

モヤシとこんにゃくのピリ辛ナムル

acchin721 @cook_40037648

ヘルシーなナムルをさらにヘルシーに！
ピリっと後味が暑い夏にピッタリ(*^_^*)
このレシピの生い立ち
ナムル好きなので。。

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材料

２人分

モヤシ一袋
こんにゃく半丁
☆お醤油大１
☆はちみつ(砂糖) 大１弱
☆お酢・ごま油大１／２
☆すりごま大２
☆にんにくのすりおろし小１
☆ラー油適量

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作り方

1

こんにゃく細切りにして下茹で・モヤシも下茹でします。
2

ボールに☆を混ぜ合わせ、水気を切ったモヤシとこんにゃくも混ぜたら出来上がり！

コツ・ポイント

ラー油はお好みでどうぞ～～
代わりにに豆板醤や七味でも美味しいかも(*^_^*)

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つくれぽ

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acchin721 @cook_40037648

2012/08/06 22:28に公開

お料理が大好き！旦那様も太鼓判のレシピをお届けしま～～す(^^)ブログはこちら→http://blogs.yahoo.co.jp/acchin721紅茶教室もやってます→http://acchin721.wix.com/tea-school-shangri-la　　　　　　　　　　→http://teashangrila.web.fc2.com/　

このレシピのキーワード

ナムルもやしこんにゃくはちみつにんにく

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