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切干大根ともやしde焼きそば風?!
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切干大根ともやしde焼きそば風?!-レシピのメイン写真

切干大根ともやしde焼きそば風?!

まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
和歌山県

麺は使ってません。見た目は完全に焼きそば。味もソース味で仕上げました。実はこれ、野菜炒めなんです。
このレシピの生い立ち
食感がいいから、たこ焼きの具に切干大根を使っていると友人から聞き、じゃあ、私は焼きそばでと思って作ってみました。

麺は使ってません。見た目は完全に焼きそば。味もソース味で仕上げました。実はこれ、野菜炒めなんです。
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食感がいいから、たこ焼きの具に切干大根を使っていると友人から聞き、じゃあ、私は焼きそばでと思って作ってみました。

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切干大根ともやしde焼きそば風?!

まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
和歌山県

麺は使ってません。見た目は完全に焼きそば。味もソース味で仕上げました。実はこれ、野菜炒めなんです。
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食感がいいから、たこ焼きの具に切干大根を使っていると友人から聞き、じゃあ、私は焼きそばでと思って作ってみました。

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材料

2~3人分
  • 切干大根 20g
  • もやし 1袋
  • 豚肉薄切り 100g
  • キャベツの葉 2枚
  • 人参 30g
  • ピーマン 2個
  • ウスタソース 大さじ 2
  • お好みソース 大さじ 3
  • 塩、こしょう 少々
  • 油 適量
  • トッピング
  • かつお節、青のり、紅生姜など お好みで
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作り方

  1. 1

    切干大根は洗って20分程水に浸しておく。

  2. 2

    豚肉、野菜は、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し豚肉を炒める。

  4. 4

    豚肉の色が変わったら人参→ピーマンを順に炒める。

  5. 5

    1の切干大根をざるに上げて水切りをし、ぎゅっと絞る。

  6. 6

    4に5の切干大根を加えさらに炒める。(切干大根が長いようなら食べやすい長さに切ってください)

  7. 7

    キャベツともやしを加えさらに炒め塩、こしょうで味付けをして、ウスターソースとお好みソースを加える。

  8. 8

    もやしから水分が出てくるので、強火で水分をとばしながら炒め合わせる。

  9. 9

    お皿に盛り付け、お好みでかつお節や青のりをトッピングして完成です。

コツ・ポイント

ちょっと抵抗あるかなって思ってもやしの方を多くしましたが、切干大根を多くして、もやしを少なくしてもいいと思います。
焼きそばを作るように、具材も味付けもお好みに合わせて作ってくださいね。上記材料は、お好みソース多めの甘めに仕上がってます。

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まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
2012/08/14 05:30に公開
和歌山県
調理師免許を持っている農業女子です。夫とゲーム大好き息子(小6)の3人暮らし、兼業農家で主に米と季節の野菜を栽培しています。つくれぽ有難うございます😊多忙のため、リアクション、コメントできていない状態です😞スミマセン。栽培した野菜でお料理するのが私の基本。特別オシャレなものはないですがお役に立てると嬉しいです♪よろしくお願いします♡
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このレシピのキーワード

焼きそば 切り干し大根 もやし にんじん キャベツ ピーマン かつお節 豚薄切り肉

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