小松菜と竹輪の胡麻和え

七慰(なない)
七慰(なない) @cook_40117676

ストック副菜や弁当のおかず。
※レシピ上の冷蔵冷凍保存期間はあくまで自分の判断です。当てにせず早めに召し上がって下さい。
このレシピの生い立ち
思いつき。

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材料

4食〜5食分(小鉢計算)
  1. 小松菜 1袋※4株くらい
  2. 竹輪 3本
  3. ◆砂糖 小さじ2
  4. ◆しょうゆ 大さじ1〜2
  5. ◆マヨネーズ 大さじ2
  6. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    小松菜は茹でて水気を絞って食べやすいサイズに切る。ちくわも食べやすいサイズに切る。切った小松菜とちくわをボールに入れる。

  2. 2

    ボールに◆の調味料を混ぜて終了。
    ※醤油は味見しながら入れた方がいい。

  3. 3

    【注意】
    ◆小松菜の水気をしっかり絞らないと、作り置き保存中に大量に汁気がでる。

コツ・ポイント

冷蔵保存6日間可。

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レシピ作者

七慰(なない)
七慰(なない) @cook_40117676
に公開
基本、男のボッチ飯/作り置きなので雑です。自分のレシピ覚え用で載せるようになったので説明も雑です。ご了承お願いしまーす。※レシピ上の冷蔵冷凍保存期間はあくまで自分の判断です。当てにせず早めに召し上がって下さい。
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