小松菜とちくわの胡麻和え☆

小松菜とちくわの胡麻和え☆-レシピのメイン写真

小松菜とちくわの胡麻和え☆

Hauoliキッチン @cook_40103597

麺つゆで簡単！夕食のあと一品やお弁当のおかずにも(*^^*)
このレシピの生い立ち
栄養ある小松菜をたくさん食べれるレシピを。余ったちくわを入れて！

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材料

2人分

小松菜 1袋
ちくわ 2本
☆麺つゆ大さじ3
☆すりごま適量

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作り方

1

沸騰したお湯で小松菜を２分くらい茹でる。
2

ちくわは斜め切りにする。
3

茹で上がった小松菜をざるに上げ水気をしっかり切る。
4

小松菜とちくわと☆を混ぜたら出来上がり(*^^*)

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Hauoliキッチン @cook_40103597

2017/12/17 11:05に公開

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このレシピのキーワード

ごま和え小松菜ちくわ

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