小松菜のごま和え 砺波市 @tonavege お弁当のおかずにこのレシピの生い立ちお弁当のおかずにごま和え もっと読む お弁当のおかずにこのレシピの生い立ちお弁当のおかずにごま和え もっと読む 小松菜のごま和え 砺波市 @tonavege お弁当のおかずにこのレシピの生い立ちお弁当のおかずにごま和え もっと読む お弁当のおかずにこのレシピの生い立ちお弁当のおかずにごま和え もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 小松菜 1/2束（120g） にんじん 30g すりごま 小さじ2 しょうゆ 小さじ1・1/2 砂糖 小さじ1 和風だしの素 小さじ1/8 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は、熱湯でゆでる。冷水にとり、水気を絞り、3㎝幅に切る。 2 にんじんは千切りにし、熱湯でゆで、水気を絞る。 3 ボウルに①、②、すりごま、調味料を入れて和える。 コツ・ポイント 【一人分野菜量】60g 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21047744 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2022/11/01 08:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む このレシピのキーワード ごま和え 小松菜 にんじん 似たレシピ その他のレシピ 炊飯器で炊くカテ風ご飯 なすと豚とチーズのミルフィーユ 簡単！マグロ☆レモンバターポワレ レンジで簡単！カイワレまきまき フライパンで逆さ焼き卵チーズトースト ちくわのカレー磯部マヨ焼き 豚バラ大根のとろみ煮。薄切り肉で手軽に♪ キャベツレンチンおかか乗せ 鶏胸とナスのさっぱりポン酢炒め 子供もパクパク食べる！ビーツのサラダ Quick banana bread Blackberry Cobbler Crockpot Salsa Roast Butterscotch Pie Chicken with Mushrooms 小松菜のナムル ＪＡいるま野 バターチキンカレー れんこんと鶏もものカレーマヨ焼き ダイエット♡白だしとツナDE蒸しキャベツ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21047744
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