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ローストビーフをフライパンで作ろう!
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ローストビーフをフライパンで作ろう!-レシピのメイン写真

ローストビーフをフライパンで作ろう!

はーたんのおっかさん
はーたんのおっかさん @Yuki_haa_89

炊飯器が壊れたのでフライパンで作るよ!
フライパンさんありがとう!おかげで名コックになれます♪
砂糖追記しました

このレシピの生い立ち
炊飯器が壊れたんです・・。
でも、明日、友達家族がお泊りに来るんです。
息子ちゃん、食べ盛りなので、ちょっと頑張りました!
そしてアルミホイルで炊飯器の役割をこなしてもらいました。
原理は保温ということで完成!

炊飯器が壊れたのでフライパンで作るよ!
フライパンさんありがとう!おかげで名コックになれます♪
砂糖追記しました

このレシピの生い立ち
炊飯器が壊れたんです・・。
でも、明日、友達家族がお泊りに来るんです。
息子ちゃん、食べ盛りなので、ちょっと頑張りました!
そしてアルミホイルで炊飯器の役割をこなしてもらいました。
原理は保温ということで完成!

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ローストビーフをフライパンで作ろう!

はーたんのおっかさん
はーたんのおっかさん @Yuki_haa_89

炊飯器が壊れたのでフライパンで作るよ!
フライパンさんありがとう!おかげで名コックになれます♪
砂糖追記しました

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炊飯器が壊れたんです・・。
でも、明日、友達家族がお泊りに来るんです。
息子ちゃん、食べ盛りなので、ちょっと頑張りました!
そしてアルミホイルで炊飯器の役割をこなしてもらいました。
原理は保温ということで完成!

炊飯器が壊れたのでフライパンで作るよ!
フライパンさんありがとう!おかげで名コックになれます♪
砂糖追記しました

このレシピの生い立ち
炊飯器が壊れたんです・・。
でも、明日、友達家族がお泊りに来るんです。
息子ちゃん、食べ盛りなので、ちょっと頑張りました!
そしてアルミホイルで炊飯器の役割をこなしてもらいました。
原理は保温ということで完成!

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材料

  • 牛モモ肉塊 300g
  • 塩 1つかみ
  • 黒コショウ 衣かってほど
  • 砂糖 2つまみほど
  • にんにく(チューブ可) 2片(大1)
  • 醤油 大2
  • 酒 大2
  • ソース 大2
  • アルミホイル 30㎝位を3枚
  • タオル 1枚
  • 油(バージンオリーブオイル可) 大1/2
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作り方

  1. 1

    塩黒コショウ・ニンニクすりおろしを全面に塗り、ラップで巻いて30~60分置く。
    つまり常温にするのね★追記・砂糖も加える

    • ローストビーフをフライパンで作ろう!作り方1写真
  2. 2

    油を入れ中火で全6面焼き目つくまでシッカリ焼く。
    クルクルひっくり返したらいけません。

    • ローストビーフをフライパンで作ろう!作り方2写真
  3. 3

    醤油・酒・ソースを入れ水分が半分飛ぶまで弱火で全面10分間ゆっくり焼く。

    • ローストビーフをフライパンで作ろう!作り方3写真
  4. 4

    焼いた肉を直ぐにアルミホイルでグルグル巻き。
    ここは手際良くね!
    あらかじめ3枚重ねてスタンバイしてね★

    • ローストビーフをフライパンで作ろう!作り方4写真
  5. 5

    更にタオルでグルグル巻きにして3時間ほど放置。常温に戻してあげたら冷蔵保存ね。
    冷えた方がお肉切りやすいのよ。

    • ローストビーフをフライパンで作ろう!作り方5写真
  6. 6

    そして肉は冷めてから切らないと、肉の旨みが外に流れるから気を付けてね!
    3の工程のソースはお皿に移して後のお楽しみ!

    • ローストビーフをフライパンで作ろう!作り方6写真
  7. 7

    オー!
    素晴らしいピンクな肉色!
    前の晩に作っておくとよいデス★

    • ローストビーフをフライパンで作ろう!作り方7写真
  8. 8

    ソースにバルサミコ酢を加えてのばすと更に美味しくなりますょ〜♬ブロッコリーもとっても合います‼

    • ローストビーフをフライパンで作ろう!作り方8写真

コツ・ポイント

煮汁をタッパに入れてスライスした肉を漬けこむと、肉にしっかり味がしみ込むので、レタスなどに巻いてパクッと食べれるので、アウトドア向きのメニューになるよ。

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はーたんのおっかさん
はーたんのおっかさん @Yuki_haa_89
2012/08/15 00:11に公開
愛娘が成人の歳を超えました。勉強のため遠く離れた国,カナダトロントで一人で頑張ってます。そんな愛娘のために母の味を残したくて始めます。母さんから、いつかは嫁ぐであろう・・・愛娘への嫁入り支度のはじまりはじまり~だよ。///そして娘は素敵な旦那様と娘と東北で暮らしてます!(^^)!神様ありがとう!これからもよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ローストビーフ にんにく 酒 牛もも

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