蓮根の胡麻マヨサラダ

欲張りな女 @cook_40043665
生野菜サラダよりも温野菜サラダ♪
胡麻マヨの和えだれさえ覚えれば、ごぼうサラダや他の温野菜にも合います!!
このレシピの生い立ち
蓮根をサラダにしたかった!
作り方
- 1
蓮根は皮を剥いて縦半分に切り、薄い半月切りにし、酢水にさらしておく。
- 2
人参は千切りにし少量の塩をもみこんでおく。
- 3
アスパラは、4㎝長さに切る。
- 4
鍋に湯を沸かし、蓮根とアスパラを茹で(蓮根の歯ごたえを残す程度)、ザルにあげて水気をよくきる。
- 5
ボウルに胡麻マヨの調味料をよく混ぜ合わす。
- 6
⑤に蓮根、アスパラ、水気をぎゅっと絞った人参を加えよく和える。
コツ・ポイント
蓮根のシャキシャキ感を残して茹でる。
このほか、きゅうりやカニカマを加えても美味しい。
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