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さっぱり目のホットバナナジュース
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さっぱり目のホットバナナジュース-レシピのメイン写真

さっぱり目のホットバナナジュース

鈴木§
鈴木§ @cook_40073723

温かいバナナジュースで秋冬も朝バナナダイエット頑張りましょう☆
このレシピの生い立ち
朝寒くてバナナヨーグルトがお腹に優しくなくなってきたので考えつきました

温かいバナナジュースで秋冬も朝バナナダイエット頑張りましょう☆
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さっぱり目のホットバナナジュース

鈴木§
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温かいバナナジュースで秋冬も朝バナナダイエット頑張りましょう☆
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材料

  • バナナ 一本
  • ヨーグルト テーブルスプーン3杯くらい
  • 牛乳 150ccくらい
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作り方

  1. 1

    ホットミルクを作る。
    いつもよりちょっと熱めでオッケーです。私はだいたい500ワットで1分半です。

  2. 2

    バナナヨーグルトを作る
    バナナを3つに割ってヨーグルトを入れてミキサーにかける。私はバナナの形が無くなるくらいが好きです

  3. 3

    1と2を合わせてよくかき混ぜたら完成!
    マグから溢れそうになったら飲みながら混ぜてください

コツ・ポイント

もっと甘いほうがお好きな方は最後にもう一度レンジで温めてください。バナナが甘くなります♪吹きこぼれ注意!

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鈴木§
鈴木§ @cook_40073723
2013/10/22 01:13に公開

このレシピのキーワード

ジュース バナナ 牛乳 ヨーグルト

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