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簡単☆茄子・もやし・挽き肉の味噌炒め♪
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簡単☆茄子・もやし・挽き肉の味噌炒め♪-レシピのメイン写真

簡単☆茄子・もやし・挽き肉の味噌炒め♪

まゅーぃと
まゅーぃと @cook_40096795

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材料

2人分
  • 茄子 大きめ1本
  • もやし 100g
  • 豚挽き肉(鶏でも合挽きでもOK) 50g
  • ★味噌 大さじ1
  • ★醤油 大さじ1
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1
  • ★水 大さじ3
  • ★片栗粉 小さじ1
  • サラダ油 大さじ3
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作り方

  1. 1

    茄子は食べやすい大きさに乱切りに。
    ★の材料をあわせておきます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ、フライパンがよーく温まったら茄子を入れて炒めます。

  3. 3

    茄子に火が通ったら挽き肉を入れ、その後もやしを入れて炒めます。

  4. 4

    全体に火が通ったら、最後に★を入れて炒めて完成♪

コツ・ポイント

もやしは冷凍保存してあるものでもOKです♪
茄子は水にさらしたりしませーん☆面倒だし、正直味の違いわからないので(^o^;)
2人分レシピですが、ガッツリ食べたい時は倍量で♪

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まゅーぃと
まゅーぃと @cook_40096795
2013/10/21 11:48に公開
作るのも食べるのもだーい好き♡3歳の男の子のママです♡
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 鶏肉 もやし 片栗粉 豚ひき肉 味噌 合い挽き

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