胸肉1枚が入る穴あきタッパーを用意。
そこに胸肉を入れ（皮が下になるように）お酒を入れる。

蓋をする。
穴を開けた状態にし、600W電子レンジで約3分〜3分30秒加熱。

レンジ完了後、蓋の穴を閉じ、常温のまま放置。（約20〜30分）
夏は粗熱が取れたら、そのまま冷蔵庫に。

完成☆

適当にスライス。
我が家では、わさび醤油で食べます。
ポン酢も美味しいです♪
柚子胡椒を巻いて食べても♪

タッパーは、このシリーズを使っています。
岩崎工業
940m l。