タラに塩コショウ少々をふっておく

玉ねぎ・エリンギを切って、広げたアルミホイルに置く

玉ねぎ・エリンギの上にタラをのせ、タラの上にバター（マーガリンでも）をのせる。

ホイルをとじて、フライパンにのせ中火で3〜4分焼く。
醤油をかけて弱火で3〜4分。

焼き加減は時々中を見ながら、調整してください。
ホイルが熱いので、お気をつけて〜!
最後に青ネギをかざりました!