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ワンランク上の魚介と白菜のクリーム煮☆
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ワンランク上の魚介と白菜のクリーム煮☆-レシピのメイン写真

ワンランク上の魚介と白菜のクリーム煮☆

☆にゃんごろう☆
☆にゃんごろう☆ @cook_40109029

魚介の旨味で創味シャンタンの味が引き立ってワンランク上のクリーム煮になりました♪
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創味シャンタンで魚介いりの白菜のクリーム煮を作ったら美味しいかなと思って☆

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材料

3〜4人分
  • シーフードミックス 1袋(約200g)
  • 白菜 1/4個
  • ねぎ 1本
  • 人参 中半分
  • 小麦粉 大さじ2強
  • 牛乳 200cc
  • 創味シャンタンDX 小さじ2
  • しょうゆ 小さじ1
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    創味シャンタンは少量のお湯で溶かしておきます。野菜を食べやすい大きさに切ります。

    • ワンランク上の魚介と白菜のクリーム煮☆作り方1写真
  2. 2

    シーフードミックスはキッチンペーパーで水気をとっておきます。油を熱したフライパンに野菜を入れて炒めます。

  3. 3

    野菜に油が回ったら、シーフードミックスを入れて炒めます。野菜がしんなりしてきたら火を止めます。

    • ワンランク上の魚介と白菜のクリーム煮☆作り方3写真
  4. 4

    小麦粉を入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜます。混ざったら再び火をかけ、少しずつ牛乳を入れてよく混ぜます。

  5. 5

    お湯で溶かした創味シャンタン、醤油を入れて中火でとろみがつくまで煮込んでいきます。焦げないようにときどきかき混ぜます。

  6. 6

    塩胡椒で味を整えて完成です☆

コツ・ポイント

小麦粉を入れるときは必ず火を止めてから入れてください。
煮込むときは中火でかきまぜながら、焦げないように気を付けてください。

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☆にゃんごろう☆
☆にゃんごろう☆ @cook_40109029
2015/11/20 00:39に公開
2013年に東京から新潟へお嫁にきました。料理を作るのも食べるのも大好き☆(*^^*)少しの間ですが、学校の栄養士として勤めていました。今は3歳と0歳の子供の育児に奮闘中です!(^^;;みなさんの素敵なレシピを見習って、少しづつレシピアップしていきたいと思います☆(^-^)ちなみに、ネコグッズ大好きですw
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このレシピのキーワード

煮物 ねぎ 白菜 にんじん シーフード 牛乳 小麦粉

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