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お豆腐の冷たいキノコあんかけ
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お豆腐の冷たいキノコあんかけ-レシピのメイン写真

お豆腐の冷たいキノコあんかけ

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

暑い季節はさっぱりとした冷奴がいいですが、また冷奴?とならないように、バリエーションをつけてみてはいかがでしょうか?
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暑いので冷たいお料理を考えました

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お豆腐の冷たいキノコあんかけ

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材料

2人分
  • 豆腐 1丁
  • ☆エノキ 100g
  • ☆椎茸 4マイ
  • ☆塩 少々
  • めんつゆ(ストレート) 大さじ4
  • ごま油 小さじ1
  • きゅうり 1/2本
  • 生姜(すりおろし) 適宜
  • 粉ゼラチン 2g
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作り方

  1. 1

    椎茸、エノキは石づきを外し、椎茸はスライス。エノキは3cm長さに切り、耐熱容器に入れ、約1分、レンジ加熱

  2. 2

    ①が熱くなっていたら、ゼラチンを加え混ぜ、ゼラチンを溶かし、めんつゆも加え、良くまぜ合わせ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす

  3. 3

    きゅうりは斜めスライスし、さらに、細切りにする。

  4. 4

    豆腐を器に入れ、きゅうり、おろしショウガを乗せる

  5. 5

    ②を冷蔵庫から取り出し、ごま油を加え、食卓でキノコあんをお豆腐の上に乗せ、お豆腐を崩しながらどうぞ

  6. 6

    このお料理を含む今夜の献立のブログを
    http://ameblo.jp/suika385/

    にて掲載しています。

    • お豆腐の冷たいキノコあんかけ作り方6写真

コツ・ポイント

ゼラチンの代りに、片栗粉や葛でキノコあんを作って頂いても良いです。

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☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
2012/07/20 12:00に公開
体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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このレシピのキーワード

あんかけ えのき しいたけ キュウリ ゼラチン 豆腐 しょうが

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