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青パパイヤのツナサラダ
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青パパイヤのツナサラダ-レシピのメイン写真

青パパイヤのツナサラダ

ハニーkitchen
ハニーkitchen @cook_40062512

意外と扱いやすいし、クセもなくて、大根サラダみたい!

このレシピの生い立ち
スーパーで青パパイヤが売ってて、物珍しらから購入。

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スーパーで青パパイヤが売ってて、物珍しらから購入。

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青パパイヤのツナサラダ

ハニーkitchen
ハニーkitchen @cook_40062512

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材料

パパイヤ1個分
  • 青パパイヤ 1個
  • ツナ缶 1缶
  • 塩コショウ 少々
  • マヨネーズ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    青パパイヤの皮をピーラーで剥き、縦半分に切って種をスプーンでかきだす。

  2. 2

    スライサーで青パパイヤを千切りにして、水に10分くらいさらす。

  3. 3

    ボウルに水気を絞った青パパイヤと汁を切ったツナ缶、塩コショウ、マヨネーズを入れて和える。

  4. 4

    器に盛り付け、食べる直前まで冷蔵庫で冷す。

コツ・ポイント

包丁で千切りにしてもいいけど、スライサーがあるのなら楽して!

マヨネーズだけじゃなくて、和風・中華ドレッシングでも美味しそう!

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ハニーkitchen
ハニーkitchen @cook_40062512
2013/12/07 10:58に公開
簡単で美味しいが基本。季節を取り入れた、我家の自慢料理。一応、管理栄養士、調理師資格を持ってます。現在、保育園の給食を作ってます。
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このレシピのキーワード

ツナサラダ ツナ パパイア

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19277253
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