きゅうりと豚肉炒め・簡単ワンプレートご飯

おとうふさんズ
おとうふさんズ @cook_40151997

きゅうり消費に♪ ナンプラーが苦手な方はお醤油で!
このレシピの生い立ち
昔タイ料理店でアルバイトをしていた時、タイ人コックさんに「きゅうりを炒めると美味しいよ」と教えてもらいました。半信半疑で炒めてみたら、本当に美味しい!(びっくり!)それからは生よりも炒めて食べる事が多いです。

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材料

2人分
  1. ごはん 適量
  2. きゅうり 3本
  3. 豚薄切り肉 150g
  4. ☆スープ(チキンスープ又はウェイパーを溶いたもの) 大2
  5. ☆砂糖 大1/2
  6. ☆ナンプラー又は醤油 大2/3
  7. オイスターソース 大1
  8. 唐辛子(種をとって輪切り) 2本

作り方

  1. 1

    きゅうりは薄切り、お肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンを熱し唐辛子を炒める。香りが出たら豚肉を炒める。火が通ったらきゅうりを入れて、しんなりするまで炒める。

  3. 3

    ☆で味をつけて、オイスターソースを入れてざっと炒める。

    ごはんに添えて、出来上がり♪

  4. 4

    *写真は後日、パプリカを入れて挽肉で作ったものです。目玉焼きを添えて♡

コツ・ポイント

豚肉はバラがお勧めですが、どの部位でも大丈夫です。(挽肉でもOK!)
辛い物が苦手な方は唐辛子はナシでも!唐辛子を炒める時ににんにくを一緒に炒めても美味しいです♪

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レシピ作者

おとうふさんズ
おとうふさんズ @cook_40151997
に公開
食いしんぼうの2人組です。
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