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我が家の鶏肉炒め
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我が家の鶏肉炒め-レシピのメイン写真

我が家の鶏肉炒め

Ittsu
Ittsu @cook_40063367

おそらくどの家にでもあるであろう鶏肉と玉ねぎを使った簡単レシピ。
このレシピの生い立ち
うちでは昔からよく作るので、この度レシピにしてみました。
もも肉使用だと鶏肉自身から油が出るので、特に油を追加したりはしません。

おそらくどの家にでもあるであろう鶏肉と玉ねぎを使った簡単レシピ。
このレシピの生い立ち
うちでは昔からよく作るので、この度レシピにしてみました。
もも肉使用だと鶏肉自身から油が出るので、特に油を追加したりはしません。

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Ittsu
Ittsu @cook_40063367

おそらくどの家にでもあるであろう鶏肉と玉ねぎを使った簡単レシピ。
このレシピの生い立ち
うちでは昔からよく作るので、この度レシピにしてみました。
もも肉使用だと鶏肉自身から油が出るので、特に油を追加したりはしません。

おそらくどの家にでもあるであろう鶏肉と玉ねぎを使った簡単レシピ。
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うちでは昔からよく作るので、この度レシピにしてみました。
もも肉使用だと鶏肉自身から油が出るので、特に油を追加したりはしません。

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材料

2人分
  • 鶏肉 100㌘
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 塩こしょう 適量
  • 醤油 大さじ1
  • 調理酒 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りします。
    少し厚めで構いません。

    • 我が家の鶏肉炒め作り方1写真
  2. 2

    鶏肉は一口大に切りましょう。今回はもも肉使用です。
    切ったら塩こしょうをして少し揉み込んで置いておきます。

    • 我が家の鶏肉炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を敷かずに鶏肉を皮目を下にして並べます。
    並べ終わったら、弱火にかけてください。

  4. 4

    鶏肉から油が出てくるまで、いじらず我慢。
    皮目に焼き色がついたところで鶏肉を裏返し、その上から玉ねぎをかぶせます。

  5. 5

    火力を中火にして、炒め始めます。鶏の油が玉ねぎ全体に行き渡るように混ぜてください。

  6. 6

    玉ねぎが、透き通ってきたら、調理酒をいれて蓋をし、1分くらい蒸し焼きに。
    その後、蓋を開けてまた炒めます。

  7. 7

    お肉に火が通りきったところで醤油を回し入れ、全体に絡めます。
    醤油の香りがしているうちに火を止めて完成!

    • 我が家の鶏肉炒め作り方7写真

コツ・ポイント

鶏肉に下味をつけておくと味が決まります。
かけ過ぎじゃないかなってくらい塩こしょうをしてください。

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Ittsu
Ittsu @cook_40063367
2015/11/18 05:48に公開
はじめまして☆Ittsuです。【青森県出身、山形県在住】覚え書きのようなレシピにまでつくれぽつけてくださる皆さんに感謝☆初心者にもわかりやすいレシピを心掛けておりますが、至らない点も多々あるかと…よろしくお願いします!!
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このレシピのキーワード

炒めもの 鶏肉 酒 玉ねぎ

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