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時間も材料もない~お好み焼き風メイン
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時間も材料もない~お好み焼き風メイン-レシピのメイン写真

時間も材料もない~お好み焼き風メイン

何とでもなる大丈夫!
何とでもなる大丈夫! @cook_40139949

大ピンチな日の献立①メイン

このレシピの生い立ち
冷蔵庫はいつもすっからかん。
しかし、子供が待ってるから、
ない知恵を絞って焼いてみたら、
それなりに(^-^;
子供は「これ何か解らんけど
美味しい!」と喜んでくれた。

大ピンチな日の献立①メイン

このレシピの生い立ち
冷蔵庫はいつもすっからかん。
しかし、子供が待ってるから、
ない知恵を絞って焼いてみたら、
それなりに(^-^;
子供は「これ何か解らんけど
美味しい!」と喜んでくれた。

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時間も材料もない~お好み焼き風メイン

何とでもなる大丈夫!
何とでもなる大丈夫! @cook_40139949

大ピンチな日の献立①メイン

このレシピの生い立ち
冷蔵庫はいつもすっからかん。
しかし、子供が待ってるから、
ない知恵を絞って焼いてみたら、
それなりに(^-^;
子供は「これ何か解らんけど
美味しい!」と喜んでくれた。

大ピンチな日の献立①メイン

このレシピの生い立ち
冷蔵庫はいつもすっからかん。
しかし、子供が待ってるから、
ない知恵を絞って焼いてみたら、
それなりに(^-^;
子供は「これ何か解らんけど
美味しい!」と喜んでくれた。

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材料

二人ぶん
  • 小麦粉 適宜
  • キャベツ、ニラ、ネギなど 適宜
  • カマボコ、シーチキン、サバ缶など 適宜
  • 天かす、干しエビ、紅しょうがなど あれば適宜
  • 玉子 一個
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作り方

  1. 1

    野菜は細かく刻む。
    玉子は溶く。

  2. 2

    小麦粉をお水と玉子を混ぜ、野菜などの材料をイン。

  3. 3

    焼く!おしまい!

コツ・ポイント

カマボコ、シーチキン、サバ缶はお肉の代わり。
海苔とか、とにかくあるものを投入する。

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何とでもなる大丈夫!
何とでもなる大丈夫! @cook_40139949
2013/11/28 14:57に公開
初めまして。大阪で家事代行のお仕事をしている、シングルマザーです。ここでは、お客様には決してお見せできない(笑)我が家の日々の乗り切り方をお伝えしています。ごはん作りがストレスになっている親御さん、日々の家事にお悩みのみなさまに、「あぁ、こんなんでも生きていけるんや」と(笑)気持ちを楽にしていただけたら。素敵なレシピ、手の込んだ料理はなし(笑)とにかく今日、とにかく今を乗り切りましょう!
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