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簡単♬一品☆ごぼうサラダ♡-レシピのメイン写真

簡単♬一品☆ごぼうサラダ♡

お待ちどうさまです♪
お待ちどうさまです♪ @cook_40141472

食物繊維たっぷり☆ゴボウサラダ♬食欲低減、コレステロール排泄、血糖値の上昇を抑える、便秘改善、アンチエイジング効果♡
このレシピの生い立ち
ごぼうとゴマで、美肌効果なサラダを作りました♡

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材料

4人分
  1. ごぼう 1/2本
  2. マヨネーズ 小2
  3. お酢 小1
  4. 炒りごま 小2
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作り方

  1. 1

    ゴボウは5cm幅の細切り。沸騰したお湯で10分茹でる。ザルにあけ水気を切る。

  2. 2

    マヨネーズとお酢で和えて、炒りごまを混ぜたら出来上がり♡

コツ・ポイント

2で和える前によく水気を切る。
(手を抜くと水っぽくなってしまうので注意!!)

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お待ちどうさまです♪
お待ちどうさまです♪ @cook_40141472
2015/11/20 05:24に公開
お料理大好きです⭐️ 作って喜ばれると更に嬉しい☺️です❤️❤️❤️シンプルでやさしい味付けの美味しい料理が好きです♪料理を待っている人に「お待ちどうさまです♪」と言って出したいです✨
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