即席★海藻吸い物★

Mandy
Mandy @cook_40053163

ランチのお供にすぐできる♪
一人分の簡単吸い物です(^^)
*2018年6月5日話題入り感謝です♪
このレシピの生い立ち
1人ランチに簡単に温かい汁物が欲しくて考えました。
手軽に海藻を摂れるのも◎です(^^)v

即席★海藻吸い物★

ランチのお供にすぐできる♪
一人分の簡単吸い物です(^^)
*2018年6月5日話題入り感謝です♪
このレシピの生い立ち
1人ランチに簡単に温かい汁物が欲しくて考えました。
手軽に海藻を摂れるのも◎です(^^)v

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材料

1人分
  1. とろろ昆布 1つまみ
  2. 乾燥わかめ 1つまみ
  3. 万能ねぎ 1つまみ
  4. 白だし *小さじ1前後

作り方

  1. 1

    お椀に材料を全部入れて...

  2. 2

    熱湯を注ぐだけ!
    出来上がり♪

  3. 3

    *白だしはメーカーによって塩分量が異なるので控えめに入れてください。
    入れすぎると大変なことに!
    (@_@;)

コツ・ポイント

とろろ昆布も乾燥わかめも増えるので入れ過ぎないように。
白だしはお好みで調整して下さい。

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Mandy
Mandy @cook_40053163
に公開
2015年2月より、血管プラークを減らすべく、ノンオイル生活始めました。以前のレシピはオイルを使っていますが、そのままにしています。オイルを使える方、ご活用ください。レシピは見直し、変更することがあります。ご了承下さい。*トップ画像:ヤマセミ♂2019.2.26
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