レンコン・豆腐入りつくねバーグ ふにゃふにゃママ @cook_40216307 レンコンのシャキシャキ感が美味しいですこのレシピの生い立ち豆腐を入れて糖質オフ もっと読む レンコンのシャキシャキ感が美味しいですこのレシピの生い立ち豆腐を入れて糖質オフ もっと読む レンコン・豆腐入りつくねバーグ ふにゃふにゃママ @cook_40216307 レンコンのシャキシャキ感が美味しいですこのレシピの生い立ち豆腐を入れて糖質オフ もっと読む レンコンのシャキシャキ感が美味しいですこのレシピの生い立ち豆腐を入れて糖質オフ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 豚ミンチ（鷄ミンチ） 300g 豆腐 300g レンコン 3㎝くらい 長ネギ 1本 生姜チューブ 3㎝くらい ⚫︎鶏ガラ顆粒 大さじ１杯 ⚫︎酒 大さじ１杯 ⚫︎塩・こしょう 少々 ⚫︎片栗粉 大さじ２杯 ◉醤油 大さじ３杯 ◉酒 大さじ３杯 ◉みりん 大さじ３杯 ◉砂糖 大さじ２杯1/2杯 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆腐はキッチンペーパーに包みレンチン2分します 2 ミンチ・豆腐と⚫︎の調味料を入れ粘りが出るまで練ります 3 形を整えてフライパンで両面に焼き色をつけたら蓋をして蒸し焼きにします 4 余分な油はキッチンペーパーで拭き取ります 5 ◉の調味料を回し入れ煮詰めたら出来上がりです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19281878 コピーしました！ ふにゃふにゃママ @cook_40216307 2018/12/19 12:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お酒大好きだけど糖質は控えたい毎日 美味しく食べたい私と主人との楽しみの食事を記録にのこしたいです もっと読む このレシピのキーワード つくね 鶏肉 ひき肉 片栗粉 れんこん 豚ひき肉 酒 豆腐 鶏ガラ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 牛肉、玉ねぎ、小松菜のオイスターソース炒め ライスペーパーのチヂミ風★ ごはんチャンプルー 簡単！ハワイ☆カラマリステーキ 簡単！ハワイ☆芽キャベツの素揚げ 下味冷凍☆ねぎ塩チキン 10分でメインおかず☆サバ缶でトマト煮 レンコンのはさみ揚げ 料亭風 安いチルド焼売で美味し〜エビマヨアレンジ 子供も喜ぶ♬ウインナー入り納豆レタス炒飯 Hainanese Style Pork Chop Dump & Stir Hoisin & Black Vinegar Glaze for Chicken, Duck, Pork, Ham.. Ropa Vieja Mamals Impossible Pumpkin Pie...no crust recipe Teriyaki salmon dinner ロールキャベツ 昔懐かしいコッペパン♫ 【最後の一滴】こくうまカップラーメン ヘチマとエリンギのいためもの https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19281878
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