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おばぁちゃんふりかけ

なべ★
なべ★ @cook_40057850

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材料

  • しらす 30g
  • ほうれん草 2束
  • 卵 1〜2個
  • 白いり胡麻 大さじ1
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    ゆで卵をつくります。  出来たらボゥルに入れ、フォークで細かく潰し、冷ましておきます。

  2. 2

    ほうれん草は少し固めの塩ゆでにします。

  3. 3

    ②が冷めたら、水気を切って食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

    ①・③・しらす・胡麻を混ぜ合わせて出来上がり♪ 味をみて足りないようなら、塩を少々足してくださぃ(・o・)★

コツ・ポイント

卵好きな方は②個入れた方がょぃかも(^皿^) ほぅれん草の代ゎりに小松菜ゃ大根の葉でもοκです★★★

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なべ★
なべ★ @cook_40057850
2009/11/17 23:03に公開

このレシピのキーワード

ふりかけ しらす ほうれん草 卵

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