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*レタスとツナの野菜沢山サラダ
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*レタスとツナの野菜沢山サラダ-レシピのメイン写真

*レタスとツナの野菜沢山サラダ

”ひまわり”
”ひまわり” @cook_40053846

洗って乗せるだけ、コツはなし!
マヨネーズとよく合うサラダです☆
このレシピの生い立ち
生野菜をたくさん食べられるように、工夫しました。

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*レタスとツナの野菜沢山サラダ

”ひまわり”
”ひまわり” @cook_40053846

洗って乗せるだけ、コツはなし!
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材料

4人分
  • レタス 約2分の1
  • きゅうり 1本
  • ミニトマト 1パック(8~10個ほど)
  • コーン缶 1缶
  • ツナ缶(ノンオイル) 1缶
  • マヨネーズ、ドレッシング
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作り方

  1. 1

    レタスを洗い、食べやすい大きさにちぎってボウルに入れる。

  2. 2

    きゅうりは薄くスライスしてレタスの上にのせる。

  3. 3

    コーン缶、ツナ缶は汁を除いてさらに上にのせる。
    そして、プチトマトを飾り付ける。

  4. 4

    お好みでマヨネーズをかけたら完成☆

  5. 5

    レタス→きゅうり→コーン→ツナ→プチトマトの順にのせます。

コツ・ポイント

乗せるだけなのでコツはありません。
お好きな野菜をプラスしても◎!!

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”ひまわり”
”ひまわり” @cook_40053846
2013/12/08 01:37に公開
❉閲覧ありがとうございます❉簡単・美味しいをモットーに頑張ってます。ごはん日記などお気軽にコメントください♪
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ レタス キュウリ コーン缶 ミニトマト

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