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もやしが旨い!空飛ぶもやし
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もやしが旨い!空飛ぶもやし-レシピのメイン写真

もやしが旨い!空飛ぶもやし

小さなめぐみん
小さなめぐみん @cook_40205773

見た目はまるでお好み焼きな空飛ぶもやし!名前の由来は円盤形にもやしを焼くので命名(笑)
このレシピの生い立ち
安くて簡単ヘルシーなお好み焼きが食べたくて♥

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小さなめぐみん
小さなめぐみん @cook_40205773

見た目はまるでお好み焼きな空飛ぶもやし!名前の由来は円盤形にもやしを焼くので命名(笑)
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材料

1枚分
  • もやし 1袋
  • 卵 2個
  • 塩コショウ 少々
  • 鶏がらスープの素 少々
  • マヨネーズ 適量
  • お好み焼きソース 適量
  • 一味 お好みで
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作り方

  1. 1

    まず、フライパンでもやしを炒めます。あまり炒めすぎるともやしの歯ごたえがなくなり水気が出るので注意!!

  2. 2

    少し炒めたら、塩コショウ、ガラスープの素を加えます。

  3. 3

    卵は割りほぐしておきます。

  4. 4

    フライパン全体にもやしを広げた後そこに割りほぐした卵を全体に回るように流しいれます。

    • もやしが旨い!空飛ぶもやし作り方4写真
  5. 5

    こんな感じになります!
    片面に火が通ったらうまいことひっくり返します。

    • もやしが旨い!空飛ぶもやし作り方5写真
  6. 6

    両面とも焼けたらお皿に盛りつけてお好み焼きソースと、マヨネーズで味付けして完成♥大人の方はお好みで一味をどうぞ!!

コツ・ポイント

空飛ぶもやしを作るときはあまり焦げ付かないタイプのテフロン性のフライパンを使うとひっくり返しやすくなります!!

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小さなめぐみん
小さなめぐみん @cook_40205773
2015/11/18 12:34に公開
まもなく母になるハッピーレディです!毎日を充実しながら過ごしております!我が家の味をこれからも皆様にお届けします(^^)
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もやし 卵

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