イワシはさみ焼き。 いくおっちゃん @190_chan_pad 素材の味だけで、行けます！このレシピの生い立ち最近、イワシをはじめとする青魚にハマってまして、またまた作っちゃいました♪ もっと読む 素材の味だけで、行けます！このレシピの生い立ち最近、イワシをはじめとする青魚にハマってまして、またまた作っちゃいました♪ もっと読む イワシはさみ焼き。 いくおっちゃん @190_chan_pad 素材の味だけで、行けます！このレシピの生い立ち最近、イワシをはじめとする青魚にハマってまして、またまた作っちゃいました♪ もっと読む 素材の味だけで、行けます！このレシピの生い立ち最近、イワシをはじめとする青魚にハマってまして、またまた作っちゃいました♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 いわし ８尾 大葉 ８枚 れんこん ８枚 スライスチーズ ４枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 れんこんを５㎜厚くらいにスライスし、素焼きします。 2 いわしの開き（調理済み）に大葉、チーズ、れんこんをはさみます。 3 いわしを二つ折りにして、串（短目のがより良い）で留めます。 4 中火くらいのフライパン（テフロンなら油はほぼ必要なし）で焼きます。 5 【画像なし】蓋をして、蒸し焼きにすると、火の通りが早くなります。焦げないように火力調整したり、表裏を焼いてください。 6 出来上がりです。串を抜いて、野菜を添えて召し上がれ♪ コツ・ポイント 調味料ゼロで全然イケます。イワシの脂、チーズが溶けて、焼けて、大葉の香り、れんこんのシャキシャキでバッチリです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19285015 コピーしました！ いくおっちゃん @190_chan_pad 2015/11/20 22:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ？と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ！と思うのであります。 もっと読む このレシピのキーワード 大葉 いわし れんこん スライスチーズ 似たレシピ その他のレシピ ブロッコリーの鉄分サラダ かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬ ナムル （電気圧力鍋）クタクタキャベツ ゲソバター 優しいシチュー☆離乳食後期〜完了期に！ 節約✻簡単 もやしの生姜マヨ醤油炒め 絶品お店のボンゴレビアンコ！あさりパスタ 茄子のみぞれ煮 離乳食中期〜後期 簡単やみつき常備菜☆ごまもやし Strawberry Mango Margarita Pad Thai Hamburger steaks Mocha - Java Milkshake Jerk Chicken Stir Fry 創味シャンタンで簡単☆卵スープ いろいろ野菜とカリフラワーのロシア漬け 簡単！おしゃれ♡トマトと生ハムのカナッペ なめことおからの低糖質ケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19285015
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