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カキオコみたいなオコ。
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カキオコみたいなオコ。-レシピのメイン写真

カキオコみたいなオコ。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

“お好み”だから、牡蠣もアリです!
このレシピの生い立ち
“カキオコ”って何?みたいなテレビをやってました。答えは、備前市日生の“カキのお好み焼き”なのですが、行きつけのスーパーで、その岡山産のカキを売っていたので、カキ少な目のライトなカキオコを作っちゃいました♪

“お好み”だから、牡蠣もアリです!
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“カキオコ”って何?みたいなテレビをやってました。答えは、備前市日生の“カキのお好み焼き”なのですが、行きつけのスーパーで、その岡山産のカキを売っていたので、カキ少な目のライトなカキオコを作っちゃいました♪

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カキオコみたいなオコ。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

“お好み”だから、牡蠣もアリです!
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“カキオコ”って何?みたいなテレビをやってました。答えは、備前市日生の“カキのお好み焼き”なのですが、行きつけのスーパーで、その岡山産のカキを売っていたので、カキ少な目のライトなカキオコを作っちゃいました♪

“お好み”だから、牡蠣もアリです!
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“カキオコ”って何?みたいなテレビをやってました。答えは、備前市日生の“カキのお好み焼き”なのですが、行きつけのスーパーで、その岡山産のカキを売っていたので、カキ少な目のライトなカキオコを作っちゃいました♪

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材料

4人分
  • カキ(岡山産) 200g
  • 片栗粉 大さじ2
  • お好み焼きの粉 200g
  • 水 250cc
  • 卵 2個
  • 長ねぎ 100g
  • キャベツ 400g
  • 揚げ玉(1人分) 大さじ4
  • 紅しょうが 適宜
  • だし醤油(1人分) 小さじ1+
  • マヨネーズ 適宜
  • 粗びきコショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    【画像なし】ざるに入れたカキに片栗粉をまぶし、やさしくもみ込みます。流水で汚れを丁寧に洗い流します。

  2. 2

    お好み焼きの粉を分量の水で溶き、卵を混ぜ合わせます。

    • カキオコみたいなオコ。作り方2写真
  3. 3

    千切りにして水にさらしておいたキャベツをしっかり水切りして、2の粉に混ぜます。細かく刻んだ長ねぎと揚げ玉も混ぜます。

    • カキオコみたいなオコ。作り方3写真
  4. 4

    中弱火~中火で油を熱したフライパンに、3の具材を丸く延ばします。すきまで、カキに火を通します。

    • カキオコみたいなオコ。作り方4写真
  5. 5

    カキに焼き目が付いた頃合いで、紅しょうがを散りばめて、カキを乗せます。

    • カキオコみたいなオコ。作り方5写真
  6. 6

    片面の6割がた火が通ったら、もう片面(カキを乗せた面)を焼きます。

    • カキオコみたいなオコ。作り方6写真
  7. 7

    蓋をして蒸し焼きっぽくすると、多少は出来上がりが早くなります。

    • カキオコみたいなオコ。作り方7写真
  8. 8

    カキを乗せた面が、こんがり焼けてます♪

    • カキオコみたいなオコ。作り方8写真
  9. 9

    カキオコのいちばん外縁にだし醤油を回しかけ、焼き焦がします。

    • カキオコみたいなオコ。作り方9写真
  10. 10

    マヨネーズをお好きなだけかけて、どうぞ!よければ、粗びきコショウも。

    • カキオコみたいなオコ。作り方10写真

コツ・ポイント

カキ以外の具材は、キャベツ、長ねぎ、揚げ玉、紅しょうがです。作り方3の段階で、小さめのボウルに1人分ずつ具材を混ぜ合わせます。カキの分量は、今回の倍くらいまではあってもよいでしょう。だし醤油+マヨネーズで和風な感じを引き立たせます。

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad
2017/03/18 08:32に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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このレシピのキーワード

片栗粉 キャベツ かき 卵 長ネギ

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