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ヘルシー♪じゃがいものグリル
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ヘルシー♪じゃがいものグリル-レシピのメイン写真

ヘルシー♪じゃがいものグリル

mitaro0207
mitaro0207 @cook_40038592

レンジにお任せなので、とっても簡単ですよ～。
ステーキやハンバーグの付け合わせにぴったり！
このレシピの生い立ち
フライにするとカロリーが気になるので

レンジにお任せなので、とっても簡単ですよ～。
ステーキやハンバーグの付け合わせにぴったり！
このレシピの生い立ち
フライにするとカロリーが気になるので

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ヘルシー♪じゃがいものグリル

mitaro0207
mitaro0207 @cook_40038592

レンジにお任せなので、とっても簡単ですよ～。
ステーキやハンバーグの付け合わせにぴったり！
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フライにするとカロリーが気になるので

レンジにお任せなので、とっても簡単ですよ～。
ステーキやハンバーグの付け合わせにぴったり！
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材料

  • じゃがいも ２～３個
  • ハーブミックス 少々
  • 塩 少々
  • 粗挽きコショウ 少々
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮の泥をよく落としてくし形に切り、１０分ほど水にさらして灰汁をとる。

  2. 2

    じゃがいもの水気を取ったら塩、コショウ、お好みのハーブやスパイスをふりかけてオリーブオイルを絡める。

  3. 3

    ２００℃くらいに予熱しておいたグリルで３０分くらい焼く。（途中裏返す）

コツ・ポイント

ガーリックパウダーやカレーパウダーも合いそうですね。次の日のお弁当にも、フライよりふにゃふにゃにならなくていいですよ！

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mitaro0207
mitaro0207 @cook_40038592
2009/11/13 14:04に公開
結婚して３年、最近専業主婦になって毎日献立のこと考えてます(-_-;)
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このレシピのキーワード

じゃがいも ハーブ

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