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エビとズッキーニの塩麹炒め
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エビとズッキーニの塩麹炒め-レシピのメイン写真

エビとズッキーニの塩麹炒め

るぱんとありす
るぱんとありす @cook_40221665

米粉の衣でさくさくなエビを塩麹とガーリック風味で☆
このレシピの生い立ち
ズッキーニをうまみ調味料の塩麹で頂きたくて♪

米粉の衣でさくさくなエビを塩麹とガーリック風味で☆
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ズッキーニをうまみ調味料の塩麹で頂きたくて♪

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るぱんとありす
るぱんとありす @cook_40221665

米粉の衣でさくさくなエビを塩麹とガーリック風味で☆
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材料

2人分
  1. エビ 14匹(1パック)
  2. ズッキーニ 1/2本
  3. タマネギ 1/4
  4. しめじ 1/4
  5. パセリ(飾り用) 適宜
  6. 調味料
  7. 塩麹 大さじ1
  8. ☆酒(下味用) 小さじ1
  9. ☆にんにくすりおろし 小さじ1/2
  10. 片栗粉 適宜
  11. 米粉 大さじ1
  12. オリーブオイル 大さじ1
  13. レモン汁 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ズッキーニは1cm幅位の輪切りにし、しめじは小房に分ける。タマネギは薄く切る。

  2. 2

    エビのからを剥き、背わたをようじなどを使って取り除く。

  3. 3

    エビに片栗粉をまぶして流水で洗い、水気をよくきる。
    (エビの汚れを取り除く)

  4. 4

    3に☆の調味料で下味をつけ、米粉を軽くつける。

  5. 5

    フライパンを熱してオリーブオイルをひき、エビとズッキーニを焼く。
    エビは8割火が通ったら一度取り出す。

  6. 6

    ズッキーニと残りの野菜を炒め、しんなりしてきたらエビをフライパンに戻して塩麹と黒こしょうで味を整える。

  7. 7

    レモン汁をかけ、彩りのパセリをのせて出来あがり

コツ・ポイント

エビは一度取り出すことで、米粉の衣のさくさく感が残ります。

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るぱんとありす
るぱんとありす @cook_40221665
2012/07/08 13:03に公開
主婦3年生の専業主婦です。私の料理にあまり反応してくれないうちの旦那さま(美味しくても、イマイチでも・・・)美味しい!の一言が聞きたくて、日々キッチンで奮闘中です(笑)
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