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中学生男子弁当☆12月17日
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中学生男子弁当☆12月17日-レシピのメイン写真

中学生男子弁当☆12月17日

kongworks
kongworks @cook_40222102

枝豆に塩味がきいて、ご飯も美味しく食べてくれます。ふりかけ嫌いの息子も好きみたいです。
このレシピの生い立ち
作り置きのトンカツを使った簡単メニュー。青みが少なかったので枝豆で誤魔化しました。

枝豆に塩味がきいて、ご飯も美味しく食べてくれます。ふりかけ嫌いの息子も好きみたいです。
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作り置きのトンカツを使った簡単メニュー。青みが少なかったので枝豆で誤魔化しました。

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中学生男子弁当☆12月17日

kongworks
kongworks @cook_40222102

枝豆に塩味がきいて、ご飯も美味しく食べてくれます。ふりかけ嫌いの息子も好きみたいです。
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作り置きのトンカツを使った簡単メニュー。青みが少なかったので枝豆で誤魔化しました。

枝豆に塩味がきいて、ご飯も美味しく食べてくれます。ふりかけ嫌いの息子も好きみたいです。
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作り置きのトンカツを使った簡単メニュー。青みが少なかったので枝豆で誤魔化しました。

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材料

  • 卵 2個
  • ほうれん草
  • ベーコン
  • ホタテ(冷凍)
  • ウィンナー
  • トンカツ(作り置き)
  • チーズ入り竹輪(冷凍食品)
  • 枝豆
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作り方

  1. 1

    作り置きのトンカツを170°の油で揚げる

  2. 2

    前日に冷蔵庫に戻しておいたホタテをバターと塩コショウで焼く

  3. 3

    茹でたほうれん草とベーコンをみじん切りにして、卵に混ぜ、卵とじにする

  4. 4

    ウィンナーを焼く

  5. 5

    チーズ入り竹輪は冷凍食品

  6. 6

    枝豆を茹でて豆だけ取り出しご飯にのせる

コツ・ポイント

前日に冷凍ものは冷蔵庫に戻しておくと、朝のお弁当作りが時短出来ます。

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kongworks
kongworks @cook_40222102
2018/12/16 22:34に公開

このレシピのキーワード

枝豆 帆立貝 ベーコン ほうれん草 ソーセージ 卵 ちくわ チーズ

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