旬の小松菜と油揚げを、サッと炒めた、一品。栄養豊富で、簡単なレシピ。一度お試しください。
このレシピの生い立ち
栄養価が高い小松菜を食べて、カルシウム、Bカロテン、鉄分を取り入れましょう。
カルシウムは、牛乳とほぼ同じくらいです。
女性は、積極的に取りたい野菜です。