作り方
- 1
小松菜はよく洗い(特に根元)4cm長さのざく切りに。
- 2
油揚げは刻んで熱湯をかけ油抜きする。
- 3
冷たいフライパンに油をしき、小松菜、油揚げを入れてから中弱火にかける。シューっと音がしてきたら時々かき混ぜる。
- 4
全体にしんなりしたら調味料を入れ混ぜ、蓋をして1~2分煮る。
コツ・ポイント
・低温からゆっくり加熱すると細胞が壊れにくく、シャッキリ感が残ります。
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